Dein Ruhemoment

Über mich / uns

Herzlich Willkommen! Mein Name ist Janina und ich bin zertifizierte Trainerin für Autogenes Training (MifW). Ich biete Entspannungstraining, das Autogene Training an. Unser Alltag ist häufig von Stress und Zeitdruck bestimmt und Zeit nur für uns und unseren Körper und Geist kommt oft viel zu kurz. Bei mir spürst Du in schöner Atmosphäre die positive Wirkung des Autogenen Trainings und lernst diese Methode für dich zu nutzen und somit Körper und Geist zur Ruhe finden zu lassen. Starte jetzt entspannt durch das Jahr!

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