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Bremen Pay: Breathwork Session "Innere Balance"

#Kurse#Workshop#Entspannung#Indoor#Für Gruppen#Firmenevent#Regionale Highlights#After-Work Tipp#Yoga#Retreat

Zusammenfassung für dieses Angebot

In Bremen findet am 28. Mai 2026 eine Breathwork Session mit dem Titel "Innere Balance" statt. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, durch gezielte Atemübungen mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Teilnehmer:innen können erwarten, in einer entspannten Atmosphäre an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Die Session eignet sich für alle, die Interesse an Achtsamkeit und Selbstreflexion haben.

Innere Balance

Ausgleichende Breathwork Session in Bremen

Innere Balance ist eine Breathwork-Session für Menschen, die spüren, dass sie viel geben, viel denken und viel Verantwortung tragen, und sich gleichzeitig nach mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Stabilität im Alltag sehnen.

Hier geht es nicht darum, schneller oder leistungsfähiger zu werden. Vielmehr darf dein Kopf zur Ruhe kommen und dein Körper wieder in einen natürlicheren Rhythmus finden. Anspannung kann sich lösen, innere Unruhe darf sich beruhigen, und es entsteht Raum für mehr Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit.

Was dich erwartet:

– geführte Atemarbeit mit Fokus auf Ausgleich und Stabilisierung
– Lösung von körperlicher und mentaler Anspannung
–mehr Präsenz und innere Ruhe im Alltag

Die Session ist so gestaltet, dass neue Energie entstehen kann, ohne dich zu überfordern. Du kannst dich darauf einlassen, ohne etwas leisten zu müssen. Es geht darum, deinem eigenen Tempo zu folgen und wieder mehr Verbindung zu deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Wenn du dich hier wiedererkennst, passt diese Session:

– viel Verantwortung im Alltag oder Beruf
– das Gefühl dauerhaft in Bewegung zu sein und Schwierigkeiten, wirklich abzuschalten
–Wunsch nach mehr Gelassenheit, ohne an Leistungsfähigkeit zu verlieren

Gezielte Atemarbeit kann helfen, Stress- und Spannungsmuster zu lockern und wieder mehr Stabilität zu erleben. Wenn Körper und Gedanken etwas ruhiger werden, entsteht oft dieses Gefühl von innerer Sicherheit und Orientierung.

Innere Balance steht für Kraft mit mehr Leichtigkeit und Ruhe, ohne stehen zu bleiben.

Jetzt anmelden und deinen Weg in die Ruhe antreten. Ein bewusster Moment nur für dich!

„Als kleines Dankeschön für Euer nachhaltiges Engagement erhaltet Ihr von unserem Partner Café Palia im Bremer Viertel 15 % Rabatt auf Euer Heißgetränk oder ein kostenloses Heißgetränk beim Verzehr eines Frühstücks.“

Die Adresse des Cafes Palia lautet:

Am Schwarzen Meer 13, 28205 Bremen

Die wichtigsten Infos

Wann und wo die Veranstaltung stattfindet.

Donnerstag, 28. Mai 2026

18:00 – 19:30 Uhr

Kursraum Fedelhören

Fedelhören 106

28203 Bremen

In Maps öffnen

Empfohlen ab

18 Jahren

Verschenke dieses Erlebnis

Überrasche jemanden mit einem Lokale-Momente-Gutschein.

  • Einlösbar für über 300 Erlebnisse
  • Sofort per E-Mail verfügbar

Die wichtigsten Infos

Wann und wo die Veranstaltung stattfindet.

Donnerstag, 28. Mai 2026

18:00 – 19:30 Uhr

Kursraum Fedelhören

Fedelhören 106

28203 Bremen

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Empfohlen ab

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Findet demnächst statt
Mareka Breathwork

Mareka Breathwork

2 Erlebnisse

Hi, ich bin Katharina - Gründerin von Mareka Breathwork. Bei meinen Breathwork Sessions, Workshops und Special Events in Bremen schaffst du dir Raum, um durch bewusste Atmung und Achtsamkeit zur Ruhe zu kommen. Besonders, wenn du viel Stress im Alltag erlebst, kann dir diese Praxis helfen, loszulassen, neue Energie zu tanken und wieder bei dir selbst anzukommen. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Profil ansehen

Diese Veranstaltung ist bereits beendet

Für diese Veranstaltung werden keine Tickets mehr verkauft, da sie bereits beendet ist.