Yoga & Cacao in Dankbarkeit

Eine Herzensreise

Cacao wird in zeremonieller Form seit Jahrhunderten als „Pflanzenmedizin des Herzens“ genutzt. Der feine, warme Cacao öffnet sanft die Sinne, erdet und verbindet uns mit uns selbst und miteinander.

In dieser besonderen Stunde kombinieren wir die herzöffnende Wirkung des Cacaos mit einer sanften Yogaeinheit. Durch achtsame Bewegung, Atem und Präsenz vertieft sich die Verbindung zum eigenen Körper, während der Cacao das Herz weit werden lässt und die Wahrnehmung schärft.

Da diese Zeremonie am Jahresende stattfindet, widmen wir sie dem Thema Dankbarkeit. Dankbarkeit für alles, was uns in diesem Jahr begleitet, getragen und geformt hat. Wenn wir unserem Herzen erlauben, Dankbarkeit zu fühlen, entsteht Frieden mit dem Vergangenen und Leichtigkeit für das, was kommen darf.

Wir schaffen einen Raum für Ruhe, Dankbarkeit und Innenschau – ein Moment, um dich zu spüren, loszulassen und einfach zu sein.

Gemeinsam trinken wir den zeremoniellen Cacao, lassen ihn wirken und tauchen anschließend in eine sanfte Yoga-Praxis ein, begleitet von Stille, Musik und Intention.

Ein Abend, der dich nährt: körperlich, geistig und seelisch. 💫

Hinweis: Der zeremonielle Cacao wirkt auf Herz, Kreislauf und Psyche. Schwangere, Stillende, Kinder und Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten Rücksprache halten.