Die Pilates Ausbildung im Matwork findet am 22. August 2026 in Bremen statt. Diese Veranstaltung richtet sich an Interessierte, die ihre Kenntnisse in Pilates vertiefen möchten. Während der Ausbildung werden verschiedene Techniken vermittelt und praktische Übungen durchgeführt. Die Teilnehmer:innen können sich auf eine umfassende Einführung in die Methoden und Prinzipien des Pilates freuen.
Diese Pilates Ausbildung lädt dich ein, die Pilates Methode nach Joseph Pilates von Grund auf zu verstehen – klar, fundiert und zeitgemäß unterrichtet. In vier Präsenzmodulen (4 Wochenenden) lernst du die VOYA Foundations, die wichtigsten anatomischen und funktionellen Grundlagen sowie ein strukturiertes Repertoire von Level 1 bis 3. Du entwickelst ein feines Körperverständnis für Atmung, Zentrierung, Ausrichtung und Bewegungsqualität – und erfährst, wie Pilates wirklich „von innen“ wirkt. Schritt für Schritt wächst du in deine Lehrer:innenrolle hinein: mit präzisem Cueing, sicherer Unterrichtssprache und ersten Lehrpraxis-Erfahrungen. Ein besonderer Fokus liegt auf Modifikationen, Regressionen und Progressionen, damit du unterschiedliche Körper und Bedürfnisse kompetent begleiten kannst. Du lernst außerdem, sinnvolle Sequenzen zu gestalten und Stunden thematisch aufzubauen – für Gruppen und Privatkund:innen. Zwischen den Modulen vertiefst du das Gelernte durch begleitende Hausaufgaben, die dich in deiner Praxis und deinem Verständnis stärken. Am Ende integrierst du alles in einer Abschlussprüfung mit persönlichem Feedback – damit du dich sicher, getragen und bereit fühlst, Pilates weiterzugeben.
Weitere Informationen, Termine und das Curriculum findest du auf der Webseite der VOYA academy:
www.voya-academy.com/pilates
09:00 – 17:00 Uhr
Leher Heerstraße 60
28359 Bremen
Ab 18
Das Very Early Bird Ticket ist verfügbar bis 10 Wochen vor Ausbildungsstart oder für die ersten 5 verbindlichen Buchungen
Das Early Bird Ticket ist verfügbar bis 5 Wochen vor Ausbildungsstart
Pilates Mattenausbildung 4 WE Präsenzunterricht | Personal Coaching | Anatomiekurs (Selbststudium) | Zugang zur Community
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Fragen? Wir helfen dir!
09:00 – 17:00 Uhr
Leher Heerstraße 60
28359 Bremen
Ab 18
Die Pilates Reformer Ausbildung in Bremen findet am 29. August 2026 statt. In dieser Ausbildung werden Teilnehmende in die Technik und Methodik des Pilates Reformer trainiert. Die Inhalte umfassen sowohl theoretische als auch praktische Elemente und richten sich an alle, die ihre Kenntnisse vertiefen wollen. Die Ausbildung bietet eine fundierte Grundlage für zukünftige Trainer:innen und Interessierte.
Samstag, 29.08. - ab 09:00 Uhr
Ab 1.395,00 €
Bei "Yoga in der Schwangerschaft" in Bremen können werdende Mütter entspannen und sich fit halten. Die Kurse bieten angepasste Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen abgestimmt sind. Teilnehmer:innen erwartet eine unterstützende Atmosphäre, in der sie sich mit anderen Schwangeren austauschen können. Die Sessions fördern sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit in dieser besonderen Lebensphase.
1 Stunde
Ab 18,00 €
Das Angebot "Balanced Mama - Happy Baby" findet in Bremen statt und richtet sich an Mütter mit ihren Babys. Es umfasst verschiedene Programme, die darauf abzielen, die Bindung zwischen Müttern und ihren Kindern zu stärken. Es werden Gelegenheiten zum Austausch geschaffen, wodurch Teilnehmer:innen sich gegenseitig unterstützen können. Die Veranstaltungen sind so gestaltet, dass sie eine entspannte Atmosphäre bieten und sowohl informativ als auch unterhaltsam sind.
1 Stunde
Ab 16,00 €
Die Breathwork Session "Mind Reset" findet am 23. April 2026 in Bremen statt. Bei dieser Veranstaltung erwartet Teilnehmende eine geführte Atemtechnik, die darauf abzielt, den Geist zu klären und neue Energie zu tanken. Die Session richtet sich an alle, die sich nach einer Mentalen Auszeit sehnen und neue Perspektiven gewinnen möchten. Es gibt die Möglichkeit, sich in einer entspannten Atmosphäre mit anderen Teilnehmenden auszutauschen.
Donnerstag, 23.04. - ab 18:00 Uhr
Ab 50,00 €
In Bremen finden am 25. April 2026 die Shuffle-Workshops der Level 1 und 2 statt. Diese Workshops richten sich an alle, die die Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Shufflens erlernen wollen. Die Teilnehmer:innen können sich auf ein abwechslungsreiches Programm freuen, das sowohl technische Übungen als auch kreative Elemente beinhaltet. Egal, ob Anfänger:in oder schon mit etwas Erfahrung, hier ist für jede:n etwas dabei.
Samstag, 25.04. - ab 11:00 Uhr
Ab 30,00 €
Das Fitness First HYROX Event findet am 02. Mai 2026 in Bremen statt. Dabei handelt es sich um einen anspruchsvollen Wettkampf, der aus verschiedenen Fitnessdisziplinen besteht. Teilnehmende können sich auf eine Mischung aus Ausdauer- und Kraftübungen freuen. Das Event richtet sich an alle, die ihre Fitness auf die Probe stellen möchten und ein motivierendes Umfeld suchen.
Samstag, 02.05. - ab 08:00 Uhr
Ab 6,15 €
Die Beginner Line Dance Party findet am 02. Mai 2026 in Bremen statt. Das Event richtet sich an Anfänger:innen und bietet die Möglichkeit, erste Schritte im Line Dance zu lernen und gemeinsam zu tanzen. Es erwartet die Teilnehmenden eine entspannte Atmosphäre, in der das Gelerntete direkt umgesetzt wird. Ideal für alle, die Spaß an Bewegung und neuer Bekanntschaft haben.
Samstag, 02.05. - ab 16:00 Uhr
Ab 9,00 €
Der BremenPay Nachhaltigkeitsworkshop findet am 03. Mai 2026 in Bremen statt und widmet sich dem Upcycling von Bildern. Teilnehmer:innen können lernen, wie alte Bilder neu interpretiert und kreativ wiederverwendet werden. Der Workshop bietet praktische Einblicke in nachhaltige Praktiken und richtet sich an alle, die Interesse an Umweltbewusstsein und künstlerischem Schaffen haben. Es erwartet die Teilnehmenden eine inspirierende Atmosphäre, in der Ideen ausgetauscht und kreative Projekte umgesetzt werden können.
Sonntag, 03.05. - ab 15:00 Uhr
Ab 69,00 €
Der Einsteiger-Fotokurs „Bremen Pay: Smartphonefotografie“ findet am 08. Mai 2026 in der Bremer City statt und richtet sich an alle, die ihre Fotografie-Fähigkeiten mit dem Smartphone verbessern möchten. In diesem Kurs lernt man grundlegende Techniken und kreative Tipps, um tolle Aufnahmen zu machen. Teilnehmer:innen erwarten praktische Übungen und wertvolle Insights, die gleich vor Ort ausprobiert werden können. Ein netter Austausch mit Gleichgesinnten rundet das Ganze ab.
Freitag, 08.05. - ab 15:00 Uhr
Ab 119,00 €
Beim NussSavoir in Bremen am 13. Mai 2026 dreht sich alles um Bio-Nüsse. Die Teilnehmenden können eine Vielfalt an Nuss-Sorten verkosten und lernen dabei spannende Hintergründe über deren Herkunft und Verarbeitung. Es erwartet einen eine angenehme Atmosphäre, in der man sich mit anderen Nussliebhaber:innen austauschen kann. Diese Veranstaltung spricht alle an, die mehr über die Welt der Nüsse erfahren möchten.
Mittwoch, 13.05. - ab 18:00 Uhr
Ab 15,00 €
In Bremen findet am 22. Mai 2026 ein Einsteigerkurs zur Smartphonefotografie statt. Der Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten, wie man mit dem Smartphone tolle Fotos macht. Teilnehmer:innen können sich auf praktische Tipps und Tricks freuen, um ihre Fotografie-Fähigkeiten zu verbessern. Die Veranstaltung findet direkt in der Bremer City statt und bietet eine entspannte Atmosphäre zum Ausprobieren und Lernen.
Freitag, 22.05. - ab 15:00 Uhr
Ab 119,00 €
In Bremen findet am 28. Mai 2026 eine Breathwork Session mit dem Titel "Innere Balance" statt. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, durch gezielte Atemübungen mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Teilnehmer:innen können erwarten, in einer entspannten Atmosphäre an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Die Session eignet sich für alle, die Interesse an Achtsamkeit und Selbstreflexion haben.
Donnerstag, 28.05. - ab 18:00 Uhr
Ab 50,00 €
