Pilates & Paint

Das Angebot „Anfangen. Loslassen. Dranbleiben.“ ist ein dreiteiliger Ordnungskurs in Bremerhaven, der an drei aufeinander aufbauenden Dienstagen stattfindet. Im ersten Modul geht es darum, aus dem Grübeln ins Handeln zu kommen, mit praxisnahen Impulsen wie der „2-Minuten-Regel“. Die weiteren Module thematisieren das Loslassen von Dingen und das Etablieren neuer Routinen im Alltag. Jeder Termin wird durch ein Handout ergänzt und richtet sich an alle, die langfristige Veränderungen in ihrem Umgang mit Ordnung anstreben.

Bei „Sekt, schnacken und Struktur“ handelt es sich um einen Mädelsabend in Bremerhaven, der am 6. November 2026 stattfinden wird. Teilnehmerinnen können sich auf gesellige Gespräche bei einem Glas Sekt freuen und gleichzeitig an ihrer persönlichen Struktur arbeiten. Der Abend bietet eine entspannte Atmosphäre, um Gedanken auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Es richtet sich an Frauen, die einen lockeren Abend mit Tiefgang suchen.

Der Kurs „Anfangen. Loslassen. Dranbleiben.“ in Bremerhaven geht über drei Abende und bietet eine strukturierte Herangehensweise an das Thema Ordnung. Modul 2, das am 10. November 2026 stattfindet, widmet sich dem Loslassen und stellt verschiedene bewährte Ordnungsmethoden vor, darunter die bekannte KonMari-Methode. Der Kurs richtet sich an alle, die Ordnung als dauerhafte Veränderung begreifen und nicht nur als einmalige Aufräumaktion. Jedes Modul umfasst 2,5 Stunden, in denen praxisnahe Impulse und Handouts bereitgestellt werden, um neu erlernte Ansätze erfolgreich im Alltag zu integrieren.

In dem 2,5-stündigen Kurs "Klarschiff im Kleiderschrank" in Bremerhaven lernst du praktische Falttechniken, die deinen Kleiderschrank oder deine Kommode ordentlich und platzsparend gestalten. Du kannst sowohl eigene Kleidungsstücke mitbringen als auch an bereitgestellten Teilen üben, was ein direktes Erfolgserlebnis ermöglicht. Außerdem werden nützliche Ordnungshelfer vorgestellt, die du vor dem Kauf selbst ausprobieren kannst. Nach dem Kurs erhältst du ein Handout mit allen Techniken und Produktempfehlungen, sodass du auch später gleich gut weitermachen kannst.

Das Angebot „Anfangen. Loslassen. Dranbleiben.“ in Bremerhaven ist ein dreiteiliger Ordnungskurs, der auf drei Dienstagen stattfindet und sich an alle richtet, die dauerhafte Veränderungen anstreben. In jedem Modul, das jeweils 2,5 Stunden dauert, werden unterschiedliche Themen behandelt: Im ersten Modul geht es um den Einstieg, im zweiten ums Loslassen und im dritten darum, neue Routinen im Alltag zu etablieren. Teilnehmer:innen erhalten zu jedem Modul ein Handout sowie weiterführende Unterlagen nach dem Kurs. Für diejenigen, die sich intensiver mit dem Thema Zeitmanagement beschäftigen möchten, gibt es in 2027 einen Vertiefungskurs.

In diesem 2,5-stündigen Kurs in Bremerhaven am 5. Dezember 2026 dreht sich alles um die stressfreie Vorbereitung auf Weihnachten. Teilnehmer:innen lernen, ihre Weihnachtsdeko systematisch zu sortieren und platzsparend zu verpacken, sodass das Chaos der letzten Jahre endlich ein Ende hat. Es gibt einen praktischen Teil, in dem eigene Dekokisten bearbeitet und ein hilfreicher Advents-Countdown-Zeitplan erstellt wird, um den Stress kurz vor Weihnachten zu minimieren. Nach dem Kurs erhalten die Teilnehmenden ein Handout mit allen wichtigen Informationen und Produktempfehlungen, um die neue Ordnung für die kommenden Jahre zu sichern.

Beim GIN TASTING UND SENSORIK GENUSS in Bremerhaven geht es um eine entspannte Verkostung verschiedener Gins und deren Aromen. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, mehr über die unterschiedlichen Geschmäcker und Herstellungsweise von Gin zu erfahren. Teilnehmer:innen können sich auf eine informative und genussreiche Zeit freuen, die sowohl für Gin-Liebhaber:innen als auch für Neulinge geeignet ist. Der Fokus liegt auf der sensorischen Wahrnehmung und dem Geschmackserlebnis der verschiedenen Gins.

Das Angebot "Achtsame Auszeit mit Pilates und Nature Sketching" findet in Steinau statt und kombiniert entspanntes Pilates mit kreativen Zeichensessions in der Natur. Teilnehmer:innen können sich auf achtsame Bewegungen und kreative Entfaltung freuen. Es richtet sich an alle, die eine Auszeit vom Alltagsstress suchen und ihre Körperwahrnehmung sowie künstlerischen Fähigkeiten stärken möchten. Genießen kann man die frische Luft und die inspirierende Umgebung während der Aktivitäten.

Das Massageretreat für Frauen findet in Steyerberg statt und bietet eine entspannende Auszeit. Teilnehmer:innen dürfen sich auf verschiedene Massagen und Wellnessanwendungen freuen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind. Es ist eine Gelegenheit, sich zu erholen, neue Energie zu tanken und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Der Fokus liegt auf Selbstfürsorge und ganzheitlichem Wohlbefinden in einer angenehmen Atmosphäre.

Das Angebot "Malen unter freiem Himmel an der Schafbrücke" lädt dazu ein, kreativ in der Natur aktiv zu werden. Es findet an einem individuell abgestimmten Ort im Vogtland statt, wo die Teilnehmer:innen die Möglichkeit haben, in entspannter Atmosphäre zu malen. Diese kreative Erfahrung bietet Raum für Inspiration und Austausch, um das Malen in der Natur zu genießen. Dabei können unterschiedliche Techniken und Materialien ausprobiert werden.

Die COPPER & BRAVE Tasting-Experience mit dem Titel „Spirits & Storys“ bietet eine individuelle Verkostung von Spirituosen, die auf die Wünsche der Teilnehmer:innen abgestimmt ist. Während der Veranstaltung werden verschiedene Geschmäcker erkundet und spannende Geschichten rund um die ausgesuchten Spirits erzählt. Die genaue Location wird ebenfalls individuell vereinbart, sodass ein maßgeschneidertes Erlebnis entsteht. Diese Erfahrung richtet sich an Spirituosen-Liebhaber:innen und alle, die mehr über die Hintergründe der jeweiligen Getränke erfahren möchten.

Beim Weinerlebnis "Flammkuchenfreitag" im Weinlager Bremerhaven dreht sich alles um leckeren Flammkuchen und ausgesuchte Weine. Diese Veranstaltung findet in Bremerhaven statt und bietet den Teilnehmer:innen die Möglichkeit, verschiedene Wein- und Flammkuchenvariationen zu probieren. Es wird ein gemütliches Ambiente geschaffen, in dem Weinliebhaber:innen zusammenkommen und neue Geschmackskombinationen entdecken können. Die Kombination aus regionalen Spezialitäten und gutem Wein macht das Event besonders ansprechend.