Entspanntes Yoga mit Klang / sound healing
Beschreibung
90 Minuten Regeneration und innere Balance
Erlebe eine wohltuende Yogastunde, in der sich sanfte Bewegung, achtsame Atmung und die heilenden Schwingungen von Klangschalen zu einem ganzheitlichen Erlebnis verbinden.
Die sanften Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem, durchdringen den Körper in seiner Tiefe und unterstützen dabei, Verspannungen und innere Unruhe loszulassen. Ihre Schwingungen können die Selbstheilungskräfte aktivieren, Blockaden lösen und dich wieder in Einklang mit dir selbst bringen.
In Kombination mit entspannenden Asanas und bewusstem Atem entsteht ein Raum, in dem der Körper regeneriert, der Geist zur Ruhe kommt und neue Energie fließen darf – still, tief und heilsam.
Ein Abend für alle, die sich nach Entschleunigung, innerer Weite und einer bewussten Pause vom Alltag sehnen.
Weitere Informationen zum Kurs:
https://www.yep-lounge.de/workshop-und-retreats-bremen
Yoga in der YEP Lounge
Yoga, Entspannung und Pilates
Leher Heerstraße 60
28359 Bremen
www.yep-lounge.de
Sonntag, 21.09.2025
YEP Lounge
Empfohlen ab
16 Jahren
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YEP Lounge
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YEP Lounge - Dein Yoga und Pilates Studio in Bremen. Wir bieten ein vielseitiges Kursprogramm in den Bereichen Yoga, Entspannung und Pilates in einer entspannten Atmosphäre an. Die Kurse werden sowohl in der Gruppe als auch im Personal Training durchgeführt. Zu unserem abwechslungsreichen Kursprogramm gehören: Hatha Yoga, Yin, Rückenyoga, Faszientraining, Vinyasa Power Yoga und Yoga mit Pilates. Pilates kann auch mit dem Allegro Reformer trainiert werden. Schwangerschaftsyoga, Rückbildung und Beckenbodentraining, Kinder Yoga und Yoga für Teens und Yoga für die Generation 60 plus. Zu unseren Entspannungskursen gehören Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (PMR). Unsere Yogakurse sind für Einsteiger, Mittelklasse und Fortgeschrittene geeignet. YEP Lounge - Yoga, Entspannung, Pilates - www.yep-lounge.de
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