Yoga & Breathwork - VOL.5 "Return Inward"

Die 5. Ausgabe von YOGA & BREATHWORK steht unter dem Motto 'Return Inward': Nervensystem-regulierendes Yin Yang Yoga (Janice) mit anschließender kraftvoller Atemreise zum Loslassen (Katharina).

Sonntag, 19. Oktober 2025 (10-13 Uhr), Bremen, Findorff (@ Seetang & Holz)

DICH ERWARTET:

• eine Nervensystem-regulierende Yin Yang Yoga-Einheit angeleitet von Janice (ca. 60 min): komm in deiner ausgeglichenen inneren Ruhe an
• mit anschließender Atem-Reise (Breathwork) angeleitet von Katharina (ca. 60 min): zum Loslassen und mir dir selbst verbinden
• Zeit zum Austauschen & Integrieren bei Tee & Snacks
• ganz im Einklang mit der Energie des Herbst, fühlst du dich am Ende des Events in deiner inneren Stille angekommen

ALLE INFOS:

• Wann? Sonntag, 19.01.25, 10-13 Uhr
• Wo? Bremen, Findorff @ Seetang & Holz (Findorff Str. 18)
• Wie viel? 49€ (inklusive Tee & Snacks)
• Gruppengröße? max. 28 TeilnehmerInnen
• Level/Voraussetzungen? das Event ist für alle Level geeignet; auch für Anfänger*innen. Du brauchst keine Vorkenntnisse zu besitzen
• Was mitbringen? Wasser für dich zum Trinken

Das Event wird angeleitet von Katharina (Mareka Breathwork) und Janice (Janice Allermann Yoga).

Wir freuen uns auf dich,

Katharina & Janice

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