Das Angebot "Hakuna Matata - No Stress" zielt darauf ab, den Teilnehmenden Entspannung und Stressabbau zu bieten. Es findet in einer ruhigen Umgebung statt und umfasst verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. Meditation und Yoga. Die Zielgruppe sind Menschen, die eine Auszeit vom Alltag suchen und sich auf ihre innere Ruhe konzentrieren möchten. Zudem gibt es Gelegenheiten zum Austausch mit anderen Teilnehmer:innen, was die Atmosphäre besonders angenehm macht.
Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement durch kreative Interventionen
Stelle dir vor: Du bist allein in einem dichten Wald, ohne Orientierung, Dein Handy hat keinen Empfang, die Sonne geht unter und die Temperaturen sinken. Du bist gezwungen, instinktiv zu handeln, um sich warmzuhalten, Nahrung zu finden und einen sicheren Ort zum Schlafen zu suchen. Du bist im Überlebensmodus.
Genau wie dieser Wald kann auch unser Alltag oft überwältigend wirken: ständiger Druck, Deadlines, berufliche und private Verpflichtungen - der ständige Kampf, alles unter einen Hut zu bekommen. Viele von uns leben im Überlebensmodus und verlieren dabei den Kontakt zu sich selbst und ihren Ressourcen.
HAKUNA MATATA - NO STRESS: Tauche ein in die Weiten eines positiven und gelassenen Bewusstseinszustandes. In dieser unberührten Natur findest du deine Ruhe und Klarheit, die im hektischen Alltag oft verloren geht. Du bist im Lebensmodus.
Kern des Kurses ist die Vermittlung mentaler Selbstwirksamkeit und der Selbstregulation von psychophysischen Stressreaktionen, sodass eine Entspannungsreaktion ausgelöst wird. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, durch die Praxis der Achtsamkeit und gezielte Stressbewältigungsstrategien einen Raum der Stille in Ihrem Alltag zu schaffen. Neben der Förderung von Ruhe und Gelassenheit erlernen Sie auch, einen gesünderen Umgang mit Stress und wie Sie Ihre Ressourcen aktiv nutzen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs (nach §20). Die Höhe der Kostenerstattung variiert, bitte informiere dich bei bei deiner Krankenkasse.
- Kompaktes und leicht verständliches Wissen zum Thema Stress- und Ressourcenmanagement, das zur Gesunderhaltung und Resilienzstärkung dient
- Das Erkennen und Vermeiden von den drei größten Stressfehlern
- Einführung in die Grundlagen von Achtsamkeits- und Atemtechniken- Praktische Handwerkszeuge zur besseren Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge sowie zur Stressbewältigung- Ausgeglichener Wechsel von Theorie und Praxiselementen - Raum für Fragen und persönliche Unterstützung
Über "Wunschtermin anfragen" kannst du unverbindlich einen Wunschtermin mit beliebiger Personenzahl anfragen. Wir übernehmen die Terminabsprache mit dem/der Anbieter:in für dich.
Sobald der/die Anbieter:in zusagt, erhältst du von uns einen Link zur Bestätigung und Bezahlung. Geht der Wunschtermin nicht, informieren wir dich schnellstmöglich.

Till Pferdmenges
Ich helfe dir gerne, ein passendes Gruppenangebot zu finden und stehe dir bei allen Fragen zur Verfügung.
Überrasche jemanden mit einem Lokale-Momente-Gutschein.
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Till Pferdmenges
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Die Breathwork Session "Palm & Peace" findet am 11. Juni 2026 in Bremen statt. In dieser Veranstaltung dreht sich alles um Atemtechniken, die Entspannung und innere Ruhe fördern. Teilnehmer:innen können sich auf eine geführte Session freuen, die sich ideal für Menschen eignet, die Stress abbauen und ihre Achtsamkeit erhöhen möchten. Die Atmosphäre wird darauf ausgerichtet sein, ein Gefühl von Frieden und Gelassenheit zu erleben.
Donnerstag, 11.06. - ab 18:00 Uhr
Ab 50,00 €

Das Schützenfest in Geestland findet vom 19. bis zum 21. Juni 2026 statt. Hier erwarten die Besucher:innen ein buntes Programm mit verschiedenen Aktivitäten und traditionellen Feierlichkeiten. Es bietet eine tolle Gelegenheit, die Gemeinschaft zu erleben und lokale Bräuche kennenzulernen. Das Fest ist für alle Altersgruppen geeignet und verspricht eine besondere Atmosphäre.
Freitag, 19.06. - ab 17:00 Uhr

Das Angebot „Goat and Paint“ findet am 24. Juni 2026 in Schwanewede statt. Es kombiniert das Malen mit dem Erlebnis, Zeit mit Ziegen zu verbringen. Teilnehmer:innen können kreativ werden und gleichzeitig die entspannende Atmosphäre der Ziegen genießen. Das Event richtet sich an alle, die gerne kreativ sind und eine besondere Erfahrung in Gesellschaft von Tieren suchen.
Mittwoch, 24.06. - ab 18:00 Uhr
Ab 40,00 €

Der BusinessWalk findet am 24. Juni 2026 in Bremen statt und bietet eine interessante Gelegenheit, sich in einem informellen Rahmen auszutauschen. Bei diesem Event sind Networking und der Dialog im Fokus, sodass Teilnehmende neue Kontakte knüpfen und Ideen teilen können. Es richtet sich an Fachleute und Unternehmer:innen, die am Puls der Branche bleiben möchten. Der besondere Charme des Formats liegt darin, dass man beim Gehen gleichermaßen in Bewegung bleibt und diskutiert.
Mittwoch, 24.06. - ab 19:00 Uhr
Ab 16,75 €

In Bremen findet am 27. Juni 2026 ein Tanzworkshop mit Zsolt Sándor Cseke statt. Der Workshop richtet sich an alle Tanzbegeisterten, egal ob Anfänger:innen oder Fortgeschrittene. Die Teilnehmer:innen können sich auf verschiedene Tanzstile und Techniken freuen, die von Zsolt Sándor Cseke vermittelt werden. Es ist eine gute Gelegenheit, um Neues zu lernen und das eigene Tanzen zu verbessern.
Samstag, 27.06. - ab 14:00 Uhr
Ab 42,53 €

Das Angebot ist eine Aufführung des Klassikers "Der Zauberer von Oz", die am 1. Juli 2026 in Bremen stattfindet. Die Inszenierung bringt die zauberhafte Geschichte um Dorothy, ihren Hund Toto und die Abenteuer im magischen Land Oz auf die Bühne. Zuschauer:innen können sich auf ein bunten Mix aus Musik und Theater freuen, der sowohl Jung als auch Alt anspricht. Die Veranstaltung bietet eine fantastische Gelegenheit, in eine wunderbare Welt voller zauberhafter Charaktere einzutauchen.
Mittwoch, 01.07. - ab 18:00 Uhr

Das Angebot bezieht sich auf die Aufführung des Musicals "Der Zauberer von Oz", das in Bremen stattfindet. Am 01.07.2026 können Zuschauer:innen die bekannte Geschichte rund um Dorothy und ihre Abenteuer im Zauberland erleben. Die Inszenierung verspricht eine spannende Mischung aus Musik und fantastischen Charakteren, die sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht. Besondere Details zur Aufführung oder weiteren Programmpunkten sind nicht angegeben.
Mittwoch, 01.07. - ab 18:00 Uhr

Bei dem Weintasting „Weine zum Grillen“ in Bremen am 9. Juli 2026 dreht sich alles um die perfekte Begleitung zu grillierten Speisen. Teilnehmer:innen können verschiedene Weine probieren, die speziell für Grillabende ausgewählt wurden. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, neue Geschmackskombinationen zu entdecken und sich mit anderen Weinliebhaber:innen auszutauschen. Es geht um Genuss und Geselligkeit in einer entspannten Atmosphäre.
Donnerstag, 09.07. - ab 19:00 Uhr
Ab 49,95 €

Das Kreativ Sommercamp 2026 findet am 09. Juli 2026 in Springe statt. Es bietet eine Vielfalt an kreativen Workshops und Aktivitäten, die für unterschiedliche Altersgruppen geeignet sind. Teilnehmer:innen können sich auf spannende Projekte freuen, die ihre kreativen Fähigkeiten fördern. Die entspannte Atmosphäre sorgt dafür, dass alle sich wohlfühlen und ausprobieren können.
Freitag, 10.07. - ab 00:00 Uhr
Ab 650,00 €

Das TERRITORIUM 11 Sommercamp findet am 10. Juli 2026 in Springe statt und bietet einen spannenden Rahmen für verschiedene Aktivitäten. In diesem Camp können Teilnehmer:innen sich auf gemeinsames Lernen und Austausch in einer naturnahen Umgebung freuen. Es richtet sich an Kinder und Jugendliche, die Interesse an kreativen Projekten und Teamarbeit haben. Besondere Programmpunkte und Workshops sorgen für eine abwechslungsreiche Zeit vor Ort.
Freitag, 10.07. - ab 12:00 Uhr
Ab 650,00 €

Im Tabakquartier-Loft in Bremen findet am 17. Juli 2026 ein spezielles Event zum Thema Rum statt, das den Titel "Fasssprache" trägt. Dabei haben Teilnehmer:innen die Möglichkeit, mehr über die verschiedenen Facetten und Geschmäcker von Rum zu erfahren. Es werden interessante Einblicke in die Herstellung und Lagerung gegeben, und es gibt Verkostungen, die das Erlebnis abrunden. Das Event richtet sich an alle Rum-Liebhaber:innen und solche, die es werden wollen.
Freitag, 17.07. - ab 20:00 Uhr
Ab 62,95 €

Das Drag Dinner "Glanz und Ekstase" findet am 18. Juli 2026 in Bremen statt. Die Veranstaltung bietet ein unterhaltsames Abendessen, begleitet von aufregenden Drag-Performances, die für eine lebendige Atmosphäre sorgen. Gäste können sich auf eine Mischung aus erstklassiger Unterhaltung und köstlichem Essen freuen. Es ist eine besondere Gelegenheit, die Vielfalt der Drag-Kunst in einem geselligen Rahmen zu erleben.
Samstag, 18.07. - ab 19:00 Uhr
Ab 64,00 €