#Natur in Bremen

Bei unseren Naturerlebnissen bist du draußen und nah an Tieren, Bäumen und Wasser, in Bremen selbst und im Umland. Die meisten Angebote sind ruhig, du wirst geführt und bekommst unterwegs Wissen und kleine Übungen mit. Neugier auf das, was draußen passiert, reicht dafür aus. Oft bist du auf Höfen, in Gärten und Wäldern rund um die Stadt unterwegs, manchmal mitten in Bremen im Park oder auf dem Werdersee. Manche Erlebnisse sind für Kinder gemacht, andere für Erwachsene, die vom Alltag abschalten möchten.

Alpaka-Spaziergang und Yoga mit Tieren

Auf einem Alpakahof im Bremer Umland lernst du die Tiere im Stall und auf der Weide kennen, streichelst und fütterst sie. Beim Spaziergang führst du dein eigenes Alpaka entlang der Wiesen und durch ein Regenrückhaltebecken und erfährst nebenbei viel über die Tiere. Am Abend kannst du dort auch Yoga machen, mitten in der Herde. Mehr Begegnungen mit Tieren findest du bei den Erlebnissen mit Tieren.

Kanu und SUP auf Wümme und Werdersee

Vom Wasser aus siehst du die Landschaft um Bremen aus einer anderen Perspektive. Mit dem Kanu folgst du der Wümme durch die Flusslandschaft bis nach Bremen. Ein SUP-Board leihst du dir am Werdersee oder an der Wümme und erkundest die Wasserwege auf eigene Faust. Auch zum Junggesellenabschied startet ihr als Gruppe am Deich und paddelt gemeinsam Richtung Stadt. Touren und Verleih findest du gesammelt bei SUP und Kanu.

Waldbaden, Frauenkreis und Yoga im Park

Beim Waldbaden gehst du langsam durch den Wald und nimmst ihn mit allen Sinnen wahr. Übungen zu Achtsamkeit und Wahrnehmung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, und du nimmst Methoden für stressige Momente im Alltag mit. Im Frauenkreis im Wald kommen Meditation, Übungen aus dem Qigong, achtsames Gehen und ein Austausch in der Runde zusammen. In einer Parkanlage der Neustadt machst du fließendes, achtsames Yoga im Grünen. Weitere Kurse für Körper und Kopf findest du bei Fitness und Yoga.

Natur fotografieren mit Ruhe und Bewegung

Im Park lernst du, die Natur mit der Kamera anders zu sehen. Bei der Haiku-Fotografie nimmst du dir Zeit für ruhige Motive, Farben und Stimmungen, danach bewegst du die Kamera bewusst während der Aufnahme und bekommst abstrakte Bilder. Der Kurs passt zu dir, wenn du schon mit deiner Kamera fotografierst und neue Techniken ausprobieren möchtest.

Workshops mit Material aus der Natur

Manche Workshops holen die Natur auf deinen Arbeitstisch. Im Schmuck-Workshop werden echte Blätter mit Silberpaste zu Anhängern oder Ohrringen, deren feine Struktur nach dem Brennen im Silber bleibt. In einem Garten lernst du die Grundlagen der Aromatherapie und mischst dir ein eigenes Roll-on aus ätherischen Ölen. Wie ein Bienenvolk lebt, siehst du bei einem Schnupperkurs in einem Gemeinschaftsgarten. Weitere Workshops zum Selbermachen findest du bei den DIY-Workshops.

Kindergeburtstag draußen im Wald

Für Kinder wird der Wald zum Abenteuerplatz. Beim Survival-Geburtstag baut die Gruppe einen festen Unterschlupf, macht ein Lagerfeuer, gestaltet Traumfänger und schießt mit Pfeil und Bogen. Nebenbei lernen die Kinder Fertigkeiten für draußen. Weitere Ideen zum Feiern findest du bei den Kindergeburtstagen in Bremen.

Bei der Wahl deines Naturerlebnisses helfen dir diese Fragen:

• Ruhe und Achtsamkeit oder Bewegung auf dem Wasser
• Zeit mit Tieren, im Wald oder im Park
• etwas lernen, fotografieren oder mit den Händen gestalten
• allein, mit Kindern oder als Gruppe

Wenn du jemandem Zeit in der Natur schenken möchtest, wählt die beschenkte Person mit unserem Gutschein ihr Naturerlebnis selbst. Mehr Aktivitäten unter freiem Himmel findest du bei Outdoor in Bremen.