Yoga & Breathwork - VOL.2 "Reset & Relax"

Bye bye Stress & Eile, Hallo Durchatmen & Loslassen

Sonntag, 25. Januar 2025 (10-13 Uhr), Bremen, Findorff (@ Seetang & Holz)

DICH ERWARTET:

• eine Yoga-Einheit angeleitet von Janice (ca. 60 min): in deinem Körper ankommen & Verspannungen lösen
• mit anschließender Atem-Reise (Breathwork) angeleitet von Katharina (ca. 60 min): über deine Atmung alles Alte und nicht mehr benötigte loslassen
• Zeit zum Austauschen & Integrieren bei Tee & Snacks

>> Du fühlst dich am Ende des Events entschleunigt, zentriert und leicht.

ALLE INFOS:

• Wann? Sonntag, 25.01.25, 10-13 Uhr
• Wo? Bremen, Findorff @ Seetang & Holz (Findorff Str. 18)
  
• Wie viel? 39€ (Frühbucher-Preis bei Anmeldung bis 05.01.), 44€ (regulärer Preis) (inklusive Tee & Snacks)
• Gruppengröße? max. 20 TeilnehmerInnen
• Level/Voraussetzungen? das Event ist für alle Level geeignet; auch für Anfänger*innen. Du brauchst keine Vorkenntnisse zu besitzen
• Was mitbringen? Wasser für dich zum Trinken

Das Event wird angeleitet von Katharina (Mareka Breathwork) und Janice (Janice Allermann Yoga).

Wir freuen uns auf dich,

Katharina & Janice

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